Si tens dubtes o vols fer-nos una consulta sobre allò que et preocupa, aquí pots agendar una sessió per skype o per telèfon de 30 minuts gratuïta amb un psicòleg expert del nostre centre.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Psicologia

Hi ha circumstàncies a la vida que són difícils d’afrontar un sol. La psicoteràpia té com a objectiu l’acompanyament en cada procés personal per ajudar a millorar el benestar de les persones.

Gran part del nostre benestar a la vida, depèn de la qualitat de les relacions que establim. Per això és important poder trobar la millor manera de gestionar les relacions amb els altres i les diferents etapes i processos de canvi que ens anem trobant. La psicologia ofereix noves maneres de veure, entendre i relacionar-se amb l’entorn a través de diferents tècniques i estratègies.

 

Teràpia infantil i juvenil

És comú que en alguna de les etapes de creixement dels nostres fills/es detectem canvis o situacions que ens preocupin. Ells estan en etapa de creixement i manifesten d’una o altra manera els seus acords, desacords o malestars.

Comprendre les etapes de desenvolupament i sentir-nos bé amb el nostre estil educatiu, ens ajudarà a poder-los donar la millor resposta.

Vosaltres com a pares/mares dels vostres fills/es i nosaltres com a professionals compromesos en el benestar, volem comprendre’ls, ajudar-los i acompanyar-los en el seu millor desenvolupament i creixement com a persones,per tal que arribin a ser qui vulguin ser.

Educar als fills/es, ens canvia a nosaltres també com a persones i d’alguna manera, exigeix flexibilitat i adaptació constantDeixa’ns acompanyar-te en aquest procés de canvis i decisions importants

Assessorament familiar

Quan ets pare/mare, és comú trobar-se amb dicotomies sobre si actuar en base a “X” o “Y”, això passa perquè hi ha consciència d’estar educant i formant en la seva etapa de creixement i desenvolupament. 

A mesura que els fills van creixent, ens trobem en diferents estadis que hem d’entendre i atendre. Sabem que això a vegades no és del tot fàcil. Una orientació sobre el desenvolupament i creixement dels nens i adolescents, ens ajuda a millorar la convivència, la comunicació, la relació i la resolució de conflictes.

Teràpia per a Adults

Hi ha moments a la vida en els que ens podem sentir sobre passats per algunes circumstàncies i ens fa sentir esgotats emocionalment. Potser has deixat passar un temps intentant portar la situació el millor que saps, potser has intentat buscar diferents solucions, però tot i així, no acabes de sentir-te del tot bé o fins i tot no acabes de veure’n la sortida.

No cal que sostinguis tu sol/a aquesta situació ni que toquis fons per plantejar-te demanar suport. Deixa’t acompanyar en aquest moment i junts gestionarem, consensuarem i aconseguirem que arribis a un major benestar.

Què regalo als nens aquest Nadal?

Aviat arribaran les festes de Nadal. Alguns nens comencen, miraculosament, a recollir la roba, a endreçar, a anar a la banyera i a dormir al primer crit. Algunes famílies amb els nens més petitons, pregunten als educadors dels centres educatius, sobre les joguines més...

read more

L’atac d’angoixa

Els atacs d’ansietat són quadres clínics que es donen freqüentment en la població sobretot adolescent i adulta. No només repercuteix en l’àmbit personal, sinó també en l’àmbit escolar, familiar i social. Aquests atacs, actuen com a resposta emocional davant una...

read more

Període d’adaptació escolar (0-3anys)

Si ve és cert que hi ha nens que esperaven el retorn a l’escola amb moltes ganes, també és cert que pels més menuts i les seves famílies, esdevé un període de canvis important. El període d’adaptació dels petits en etapa infantil, sovint suposa una alteració puntual...

read more

Quadernet de vacances?

Després d’acabar el curs patint per les notes, els pares de la Martina acudeixen a consulta angoixats per l’actitud de la nena envers l’escola. Els pares expliquen que no s’apunta les tasques a l’agenda, que no recorda si l’exàmen és del tema 7 o del 8 perquè s’ha...

read more

Quantitat vs qualitat de temps

”Quan pugem a l’autocar per anar d’excursió, tots els pares estan allà fins que marxem. Tots els nens alcen les mans per acomiadar-se de les seves famílies, tu no hi ets…”. “La mare del meu amic Joan, el va a veure a tots els partits de futbol. Em dius que un...

read more

La Berta, una nena exigent?

La Berta és una nena de dos anys i mig. Els pares consulten perquè no saben com posar límits a la seva filla. Tenen problemes a l’hora de gestionar les rabietes de la petita, que cada vegada són més freqüents i intenses.  Els pares expliquen que quan no cedeixen a les...

read more

L’arribada del meu primer fill (pare)

Sóc el Pau, la parella de la Berta i el pare del Roger que té 3 mesos. A les nits no podem descansar gaire, el Roger es desperta entre quatre i cinc vegades plorant perquè té gana. Quan plora, li apropo el bressol a la Berta. Ella s’enfada o bé perquè he encès el...

read more

Mireia Verdaguer – Doctoralia.es