Hi ha moments a la vida que ens podem sentir sobrepassats per alguna circumstància concreta, com la mort d’un ésser estimat, la maternitat/paternitat, la pèrdua d’una feina, la desmotivació generalitzada, rebre notícies de les persones properes que a vegades ens pot causar un desajust en l’equilibri quotidià, entre d’altres. Adaptar-se a aquests canvis no sempre és fàcil i el suport d’un professional ens pot ajudar a retrobar el nostre equilibri de forma molt més ràpida i sana.